未满12周岁不骑行自行车,未满16周岁不骑行电动自行车。乘坐或骑行电动自行车,应规范佩戴安全头盔。
上学、放学的路上,一定不能猛跑横穿马路,更不要在机动车出入口、马路边或车辆盲区内玩耍打闹。
学习、生活中经常用到很多带尖角的物品,如剪刀、米乐M6官网登录入口笔、图钉、叉子等,不能因为常见就忽视它们的危险。
拿着带尖角的东西时,不要追逐打闹。乘坐交通工具时,也不要拿着尖锐物品,否则很容易刺伤自己或别人,万一扎进眼睛、喉咙、头部等要害部位,易造成致命伤害。
一旦被尖锐物品扎伤,不要贸然拔出,避免造成二次伤害,加重伤情。应固定住扎进身体的尖锐物,别让它摇动,立刻送医。
严禁在宿舍存放易燃易爆物品。花露水、杀虫剂等常见的驱蚊虫用品中含有易燃气体,存放及使用时应注意远离火源;
两手十指交叉相扣、护住后脑和颈部;两肘向前,护住双侧太阳穴,顺人流而行。
若不慎倒地,应十指交叉、双手扣颈、双臂护头,身体蜷成球状,保护好头、颈、胸、腹等重要部位。
若被困室内无法逃离,应关紧大门,用湿毛巾、湿布等塞住门缝,等待救援。逃生时,切勿乘坐电梯,更不要盲目跳楼。
如在教室,老师和前、后排的同学应立即打开教室前、后门,大家迅速躲到书桌下或讲台旁。
医生介绍,孩子在开学季出现紧张、焦虑、精神倦怠等情况是非常正常的。应对孩子情绪问题,家长切忌急躁和指责,可以帮助孩子制定学习和生活计划,从行动上让孩子逐渐适应新学期。米乐M6官网登录入口
调整作息:可通过每天提早15分钟就寝和起床的方式,逐步适应学校的作息时间。
规律活动:固定学习、运动、娱乐和休息时间,逐步减少电子设备使用,可用音频故事或其他活动代替视频娱乐;尝试和孩子签订设备使用契约,帮助孩子摆脱对电子设备的依赖。
认知唤醒:家长可以与孩子一起制作“开学心愿瓶”,写下对新学期的期待,增强积极情绪。
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